Super food (¡Come sano!)

Super food Come sano h Los alimentos ms beneficiosos Introduccin detallada sobre los superalimentos Fichas de superalimentos con los principales efectos que tienen sobre la salud Unas recetas fciles con combinacion
  • Title: Super food (¡Come sano!)
  • Author: Kathrin Sebastian
  • ISBN: 3625006928
  • Page: 129
  • Format:
  • Super food (¡Come sano!)
    h1 Los alimentos ms beneficiosos Introduccin detallada sobre los superalimentos Fichas de 27 superalimentos con los principales efectos que tienen sobre la salud Unas 60 recetas fciles con combinaciones para aprender a alimentarse de manera sana incluyendo superalimentos Para aquellos que desean alimentarse de manera conscienteQuien quiera seguir una dieta equilibrada sin incluir superalimentos es porque desconoce la gran cantidad de sustancias nutritivas que contienen, sobre todo vitaminas, minerales, metabolitos secundarios de las plantas, antioxidantes, grasas saludables y protenas.No solo protegen las clulas y los rganos, sino que adems proporcionan energa y vitalidad En este libro, le presentamos en forma de ficha 27 superalimentos, de manera que descubrir, de un solo vistazo, los efectos beneficiosos que tienen sobre la salud Y en las 59 deliciosas recetas le enseamos a combinarlos de manera ptima.De ahora en adelante, evite los suplementos dietticos y, en su lugar, complemente sus platos con aguacate, bayas de Goji, almendras, quinoa, col rizada y otros superalimentos La detallada introduccin y las fichas de los 27 superalimentos le ofrecern una ayuda prctica a la hora de planear su dieta y le mostrarn claramente los efectos ms importantes que tienen en la salud A qu espera para empezar a alimentarse de manera sana
    Super food (¡Come sano!) By Kathrin Sebastian,
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      129 Kathrin Sebastian
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      Posted by:Kathrin Sebastian
      Published :2020-01-13T14:27:55+00:00

    About " Kathrin Sebastian "

  • Kathrin Sebastian

    Kathrin Sebastian Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Super food (¡Come sano!) book, this is one of the most wanted Kathrin Sebastian author readers around the world.

  • 845 Comments

  • En cada capitulo habla de un super alimento e inmediatamente ofrece recetas sobre el mismo, recetas f ciles de hacer y muy sabrosas.Tiene un precio genial para la calidad del libro, lo recomiendo.


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